Fibra muscolare

Le fibre muscolari sono le cellule multinucleate di cui è costituito il tessuto muscolare.

Ogni fibra è circondata esternamente da una membrana chiamata sarcolemma, mentre al loro interno sono costituite da piccole unità funzionali chiamate miofibrille, che percorrono longitudinalmente l’intera lunghezza della fibra.

È possibile classificare le fibre muscolari in base alla loro velocità di contrazione ed alle loro caratteristiche biochimiche, in:

Le fibre di tipo II sono ulteriormente classificate in fibre di tipo FTa, FTb e FTc.

È stato ampiamente dimostrato che l’organismo ha la capacità di adattarsi all’allenamento, sviluppando un’ipertrofia selettiva del particolare tipo di fibre muscolari maggiormente utilizzato nella disciplina sportiva praticata.

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