Marcia
La marcia è una specialità olimpica dell’atletica leggera, che può essere considerata come la forma agonistica della camminata.
Si tratta di un particolare gesto atletico, la cui esecuzione corretta prevede che l’atleta non perda mai il contatto con il suolo.
A differenza della corsa, che comprende una fase cosiddetta di volo, nella marcia, almeno uno dei due piedi deve toccare il terreno.
L’esecuzione corretta, impone inoltre che la gamba avanzante rimanga tesa dal momento d’appoggio, fino a quando non si trovi allineata al tronco.
Durante le competizioni il mancato rispetto di tali regole è sanzionato col richiamo e l’espulsione da parte del giudice.