Meccanismo aerobico

Processo metabolico in grado di produrre energia al fine di sostenere un’attività di moderata intensità, protratta nel tempo.

Utilizza come fonti energetiche le riserve di glicogeno, il glucosio ematico e gli acidi grassi. Il funzionamento di tale meccanismo richiede la presenza di ossigeno.

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allenamento 103 fisiologia 54 metabolismo 25 sistemi energetici 17

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