ottobre 2014

Trapezio

di Scuola Nazionale Personal Trainer

Trapezio

Origine

Linea nucale superiore.

Processi spinosi dalla settima vertebra cervicale alla dodicesima toracica.

Inserzione

Terzo distale della superficie posteriore della clavicola.

Acromion e spina della scapola.

Azione

I fasci superiori concorrono all’elevazione della scapola. Partecipano all’estensione cervicale e alla rotazione del capo dal lato opposto in caso di contrazione unilaterale.

I fasci intermedi adducono le scapole.

I fasci inferiori deprimono la scapola e insieme ai fasci superiori permettono la rotazione craniale della scapola.

Muscoli sinergici

Elevatore della scapola, dentato anteriore (fasci superiori), nell’elevazione della spalla.

Dentato anteriore (fasci inferiori), nella rotazione craniale.

Romboide, nell’adduzione della scapola.

Piccolo pettorale, nella depressione della scapola.

Sternocleidomastoideo, nell’estensione e rotazione del capo.

Muscoli antagonisti

Piccolo pettorale e fasci inferiori del trapezio, nell’elevazione della scapola.

Piccolo pettorale, elevatore della scapola, romboidi, nella rotazione craniale.

Piccolo pettorale, dentato anteriore (fasci intermedi), nell’adduzione della scapola.

Sternocleidomastoideo, nell’estensione e rotazione del capo.

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2 commenti

Lo Sternocleidomastoideo è sinergista o antagonista nel movimento di estensione e rotazione del capo.
Grazie

Gheorghe Sirboiu, 24 novembre 2019 alle 12:49 Rispondi

    Lo Sternocleidomastoideo, come i fasci superiori del trapezio, ruotano il capo dal lato opposto quando la contrazione è unilaterale. Quindi risultano sinergisti i due muscoli omolaterali e antagonisti quelli contro laterali.

    Redazione, 16 gennaio 2020 alle 18:01 Rispondi

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