ottobre 2014

Sternocleidomastoideo

di Scuola Nazionale Personal Trainer

Sternocleidomastoideo

Origine

Dallo sterno e dalla clavicola.

Inserzione

Processo mastoideo e linea nucale superiore.

Azione

La contrazione unilaterale determina la flessione e l’inclinazione dallo stesso lato e la rotazione controlaterale del capo.

Nel caso di contrazione bilaterale, l’azione dipende dall’attivazione dei paravertebrali del tratto cervicale:

Se il tratto cervicale non è fisso, si verifica una iperlordosi con estensione del capo.

Se il tratto cervicale è fisso, si verifica una flessione della testa in avanti.

Eleva il torace durante l’inspirazione.

Muscoli sinergici

Trapezio (fasci superiori), nell’estensione e nella rotazione del capo.

Elevatore della scapola, nell’estensione del tratto cervicale e nella flessione laterale del capo.

Muscoli inspiratori.

Muscoli antagonisti

Trapezio, sternocleidomastoideo opposto e fasci clavicolari del muscolo grande pettorale.

Tag

anatomia 126 muscoli 78 tronco 29

©
ATTENZIONE

Ogni utilizzo dei contenuti non preventivamente autorizzato o comunque difforme da quanto previsto dalle Condizioni Generali è severamente vietato, sanzionato dalla legge e potrà essere perseguito nelle sedi giudiziarie competenti.

Eventuali richieste di autorizzazione possono essere sottoposte alla redazione di TrainingPedia esclusivamente compilando l'apposito form.

Lascia un Commento

L'indirizzo email non verrà pubblicato.

© Tutti i diritti riservati Youcan srl ssd — Via Candiani 121, 20158 Milano — P. IVA 06398320967 — REA MI-1890514
credits: Luca Ramundo