novembre 2014

Sottospinato

di Scuola Nazionale Personal Trainer

Sottospinato

Gruppo

Cuffia dei rotatori.

Origine

Fossa sottospinosa della scapola.

Inserzione

Lateralmente rispetto alla testa dell’omero, sulla faccetta media del tubercolo maggiore.

Azione

Extrarotazione del braccio e stabilizzazione dell’omero nella cavità glenoidea della scapola.

I fasci superiori partecipano all’abduzione del braccio.

I fasci inferiori partecipano all’adduzione del braccio.

Muscoli sinergici

Sovraspinato, piccolo rotondo, deltoide (fasci posteriori) nell’extrarotazione del braccio.

Deltoide, sovraspinato, sottoscapolare (fasci superiori), capo lungo del bicipite brachiale, nell’abduzione del braccio.

Gran dorsale, grande pettorale, grande e piccolo rotondo, sottoscapolare (fasci inferiori), nell’adduzione del braccio.

Gli altri muscoli della cuffia dei rotatori, nella stabilizzazione dell’omero.

Muscoli antagonisti

Grande pettorale, gran dorsale, grande rotondo, sottoscapolare, deltoide (fasci anteriori), nella rotazione esterna del braccio.

Grande dorsale, grande pettorale, piccolo e grande rotondo, sottoscapolare (fasci inferiori), nell’abduzione del braccio.

Deltoide, sovraspinato, sottoscapolare (fasci superiori), capo lungo del bicipite brachiale, nell’adduzione del braccio.

Tag

anatomia 117 arti superiori 29 muscoli 78

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