Ileopsoas

L’ilepsoas è costituito dall’insieme di due muscoli: il muscolo grande psoas e il muscolo iliaco.

Il muscolo grande psoas origina dalle facce laterali della dodicesima vertebra toracica e delle prime quattro vertebre lombari.

Il muscolo iliaco origina dalla parte superiore della fossa iliaca.

Entrambi i muscoli si inseriscono sul piccolo trocantere del femore e concorrono sinergicamente agli stessi movimenti ovvero:

• Con l’arto oscillante: consentono la flessione, l’adduzione e la rotazione esterna della coscia.
• Con l’arto in appoggio: consentono al tronco di inclinarsi in avanti.

L’ileopsoas e il retto femorale sono i più importanti muscoli flessori dell’anca.

Intervengono in particolare nella corsa, in quanto provvedono a portare in avanti il femore ad ogni passo e nel calcio, dove sono i principali responsabili del tiro in porta.

L’ileopsoas può essere soggetto ad accorciamento. In questo caso, potrebbe generare un’accentuazione della curva lombare, con conseguente alterazione della fisiologica postura del rachide.