Estensione
Il termine estensione indica il movimento che aumenta l’ampiezza dell’angolo formato dall’articolazione interessata.
Il movimento opposto è chiamato flessione.
Estensione dell’anca
I principali muscoli estensori dell’anca, ovvero i muscoli che estendono la coscia sul bacino, sono:
- il grande gluteo;
- il medio gluteo;
- il bicipite femorale;
- il semimebranoso;
- il semitendinoso;
- il grande adduttore (fasci superiori).
Estensione del ginocchio
I principali muscoli estensori del ginocchio, ovvero i muscoli che estendono la gamba sulla coscia, sono:
- il quadricipite femorale (retto femorale, vasto mediale, vasto intermedio, vasto laterale);
- il tensore della fascia lata.
Estensione del gomito
Il principale muscolo estensore del gomito, ovvero il muscolo che estende l’avambraccio sul braccio, è il tricipite brachiale.